冥想种子只有在一个幽静的、不受外界干扰的环境下使用，且如果开始了第一次，那么下一次就要在相同时间才能进行，不然的话效果会大打折扣。
当然也不是说其他条件下没有用，只是会造成很多不必要的浪费。
而噩梦神……
怎么说呢，这位大佬有着一种近乎病态强迫症，或者应该说是节俭吧，对于这一丝一毫的强化都不愿意浪费，可以说是竭尽所能地将一切都发挥到了极致的效率。
用他的话来说就是：“把握每一丝的机会去变强，才有机会变得更强。”
这种感觉，就像是每天算着货币单位到“分”的账目，来攒钱过日子，简直自律到令人发指。
因为每一次的浪费，实际上就是在变相地削减自己的实力。
欧阳未白自己也知道自身实力的弱小，每一丝一毫的浪费都是巨大的损失。
为了利用率最大化，欧阳未白在噩梦神的建议下决定在夜晚之后，再开始使用冥想种子。目前还是以普通的锻炼为主。
虽然是精灵，但好歹也是幻之神兽，指点欧阳未白这种级别，不，连级别都没有的小弱鸡却是绰绰有余。
连级别都没有，真是给诸位丢脸了……
在噩梦神的指导下，欧阳未白对于训练时一些细微动作的控制越来越精准，也明白了自己以前生活中的很多不良细节会对身体造成多大的伤害。
哪怕是一个简简单单的俯卧撑，也会因为每个人体质、体型、习惯等原因，而有很多细微的差异，这些差异会使得俯卧撑这个动作，对手臂以及肩、背、腰这些肌肉的锻炼产生事倍功半的影响。
但是在噩梦神这个第三方上帝视角的帮助下，欧阳未白逐渐开始微调自己的每一个动作，将每一个动作的锻炼效果，都发挥到了极致！
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法恩斯森林。
宇宙中心的鲁兹特和阿尔瓦已经用飞空术赶到了这里，施展飞空术的是租借来的两只巨大比雕，相当于本源位面的出租车，丰缘地区的大型城市里都会有这种业务。
比雕作为一只中阶的精灵，其智能并不低，尤其是在现代社会里，和人类长时间的生活相处下，比雕也渐渐地学会了人类的生活模式，出卖一些简单的劳动力来换取经济收益。
这种类似于出租车的经营模式实际上是由一些比雕氏族所组建的，为了解决不会说话的问题，比雕还会从人类之中挑选契约者作为沟通交流的口舌，管理模式可以说是相当成熟和完善。
这个世界的人类也不是没有制造出飞机，但飞机在飞行的过程中，极有可能成为精灵潮汐的活靶子，直接被集火攻击的事情也不是一次两次了。