叶南要他们跑的两万米，不是普通的两万米。
他出手封印了四人身上的魂力，要求这两万米完全由身体完成，而不是靠魂力作弊。
宁荣荣原本就不怎么明亮的神色，立刻垮了下来。
如果不是自己刚刚说出的大话，回头就吃下去了太丢人，她真想撂挑子不练了！
……
有时候，巧合总这么不期而遇。
当四人在叶南和奈亚子的带领下绕城跑步时，正好遇见了史莱克学院的学生们，在一名老师的带领下进行着负重跑。
虽然双方都没有使用魂力，但区别是史莱克学院的三个男孩儿，全都在身后背着一个背篓，背篓里装着重量不一的石头。
而叶南这边，则由他随身控制着四人身上的重力，以达到对全身包括内脏在内，都得到锻炼的效果。
其中，唐三享受到的重力幅度最大，有一点二倍，小舞和朱竹清都是一点一倍。
至于宁荣荣——她能跑完这两万米就不错了，叶南觉得，加料这种事情还是等过几天再进行。
看见叶南后，戴沐白露出尴尬的神情，叶南却抬手向他打了个招呼。
“呦，好巧啊！你们也来训练？”
“是好巧啊！”
戴沐白从脸上挤出一个笑容作为回应，同时心中无语。
你昨天才和院长定下的三年之约，今天还能这么热情的和我打招呼？
果然，妖孽的脑回路和普通人就是不一样！
而在他身后，看着精致活泼的奈亚子，精灵古怪的小舞，童颜巨x的朱竹清，以及骄傲的大小姐宁荣荣等四名气质、形象完全不同的小美女，邪火凤凰马红俊的眼睛都红了。
他强行没让嘴里的口水流出，舔着脸凑了过来，一双胖脸上的小眼睛发光般的四处打量。
“美女们，认识一下？我的武魂可是传说中的火凤凰哦！”
“火凤凰？”
正思考着，下一个十万年魂环该用（吃）什么的奈亚子，闻言眼前一亮。
“火凤凰好吃吗？”
“吃……”
听奈亚子回话，还以为有戏的马红俊，神情顿时呆住。
我和你说火凤凰，你和我说吃？
先别说那是我的武魂。如果真的是传说中的神兽，火凤凰，难不成你还能真的把它吃了不成？
可随机，他抖了抖自己的小腹，向前一挺，脸上露出一抹猥琐的笑意。
“火凤凰没得吃，但小凤凰有啊！”