还没等系统姐姐介绍，黄平凡便情不自禁的追问“哪些方面？哪些方面？哪种好方法，能够让我变得高高大大？”
黄平凡前世，一直都只是一个矮子，觉得很不爽。
既然今生今世，能够变成一个高个子，这让他如何能够不激动万分。
“叮，第一，吃海马，长高高。”
“吃海马？这个，不是说，吃这东西，就算是长高了，也会让骨骼变得稀松平常。甚至年轻轻，便像老年人一般了吗？”黄平凡问。
“叮，目前系统并没有搜索到这种信息，不清楚，应该是一种不准确的说法。”
黄平凡心里吐槽这个世界上，居然还有系统姐姐不确定的事情？真是奇了怪了！
但是，既然系统姐姐并没有，说吃海马长高高，是一种错误的作法，那么，想必还是可以使用的好方法。
就算是，海马真的会让人骨骼变得稀松，多多喝牛奶，想必还是能够补回来的。
“系统姐姐，请出示海马配方吧！”
“叮，配方名为海马三七增高方。
所需材料为海马，需一公一母搭配。
鸡飞水，三七打碎成手指大小，用鸡油小火炸至微黄捞出。所有材料加水两碗一起放入炖盅炖2小时，加盐。
其中注意事项
1鸡项，即仔鸡，指未下过蛋的母鸡或从未打过鸣的公鸡。
2田七洗净，要用掣刀切碎（可以蒸一下），如果有条件建议海马磨成粉，或把海马切碎，这样有利于发挥药效，不至于浪费。
3不可与葱花同炖，这样会削弱海马的能量的，要想药效好，就要用海马品种最好的三斑海马，记住，三斑海马。
剩下的海马田七可以放冰箱冷藏，下次还能用。
4最好用熟田七，生田七活血，熟田七滋补。海马烘一烘再炖汤，不腥。
本方子虽然不规定具体多少岁可以喝，具体要看个人的发育情况!
女孩子开始来第一次月经才能喝，但是一定要干净后再喝!
男孩子是变声的时候才能喝!
刚开始喝的时候，前三个月一个月炖2―4次，之后每月炖一次!
最好能连接喝10次。
同时，要注意加强一下运动，补钙!”
“啊，系统姐姐，你怎么还向我介绍什么女孩子，还有男孩子变声之后才能喝之类啊？我不早就过了变声的年龄了吗？变声，那是十二三岁孩子的事情啊！”黄平凡感到有点莫名其妙。
“叮，宿主难道不想让方子的价值最大化吗？”