所以这本书的第一层则是教导修炼的人要怎么去收集天地间的阴气，就是采用盘腿跌迦的方式，让自己的入定，变得周围只剩下自己的灵魂。与大地之气，也就是阴气产生共鸣，阴气自然便会往你身体里倾注。
聂枫又因为是天生阴体，所以就算以前没有收集阴气，也没有被阴气吞掉。正因为聂枫的特殊，他可以同时进行一二两层的修炼。
第二层修炼起来，会让人身轻如燕。不管耗费多少体力，能在几秒中之内迅速恢复，因为大地之气无处不在。聂枫看到这里笑了，他想起要是当年的夸父来修炼这个，逐日的时候就不至于会被渴死了。
聂枫接着往下看，第三层则是让自己的力变得更加强悍，阴气会充斥你的肌肉，相当于有一样盾牌一样的东西，在加固你的肌肉。源源不断给你的肌肉输送能量，让你在使出力气的时候，越来越强悍，甚至可以单手举起很多粗重的东西。更别说一拳致命这小菜一碟的事情，而且这力因为是带着阴气，所以还有一个更加神奇的地方。那就是你使出去的时候，力就算是打不中。力还会像一个追踪的导弹一样，追着你要袭击的人，直到打中为止。
第四层则是锻造你的骨，变成比钢铁之躯还有厉害，也就是刀枪不入。
第五层才是终极目标，天地万物都是阴阳组成，男人本来属于阳刚之躯。聂枫又因为是阴体，修炼阴气。到了一定程度，便会损坏平衡。这本古书最后的一层修炼之法，便是把这个矛盾的问题解决了。让阴阳二气相互结合，演变成天地之气。由这种气幻化出来一种势，凌驾于任何的生物之上，自然便能让其他的生物对他产生臣服的感觉。达到中和的状态，与其他人任何的物品随意相通，达到隔空取物。
这种不费一招一式，就可以让敌人投降的招数，聂枫是做梦都想得到。毕竟人天生都有懒惰性的存在，能不动手自然是只好的偷懒。
“靠，我要是修炼好，看看还有哪个敢不敬小爷。”聂枫托着下巴，看自动在自己面前翻页的古书。
古书似乎是听懂他的话一样，跑过来蹭蹭他的手。
“好吧，看在你还是蛮有灵性的份上，以后你就跟着我混吧。”聂枫说的那叫一个臭屁。
没有diǎn骨气的古书，竟然真的是扭来扭去，要是有个屁股的话，准让人有一种想要踢一脚的冲动。
聂枫那晚都没有睡，而是同时修炼古书的第一层和第二层。时间在慢慢过去，聂枫不但没有觉得有半diǎn疲累。反而越来越兴奋，到最后他直接坐不住。双手一拍屁股下面的床，他整个人就蹭直线往上抛起，就像是下面有强劲的气流把他给冲起来一样。
停在半空，不再继续往上。他做了个莲花指，让三根手指相碰。那里就发出像是电流一样的东西，把他的两只手给包围着。
过了一会，聂枫把手指拿来，还拉出一条白色的光线。等他把手放在膝盖的位置，那两条光线就咻地一下，冲上去。穿过厚实的屋ding，直接照亮黑暗，就像是烟花绽放的时候的绚烂与美丽。